癫痫听起来是就是一种可怕的疾病，但患者不要因此而耽误了治疗，癫痫对患者的危害很大，所以患者更应该及时的进行一些治疗，让疾病对患者少些伤害，让癫痫远离患者的生活 。
(1)精神压力：
医生介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。
(2)睡眠不足，过度疲劳：
癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。
(3)长时间看电视、操作电脑：
普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!
(4)食物刺激：
饮用水，茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。
以上就是医生给大家简单的介绍癫痫病常识问题。癫痫病是一种频发性的脑部疾病，引起的原因有很多种，食疗治疗不仅能缓解病情，还能减少儿童癫痫发作的频次。所以治疗的方法也有所不同，我们应该多了解一些癫痫病的知识才能够更好的对癫痫病做好预防工作。祝您早日摆脱癫痫病的困扰!
